ריקודי בטן היא צורת ריקוד שמקורה במזרח התיכון. זה נעשה על ידי הזזת הירכיים והמותניים בתנועה מעגלית.
המילה הערבית "רקס" פירושה "ריקוד" ו"רקס אל-ארד" פירושה "ריקוד הארץ".
רקדניות בטן לרוב לובשות תלבושות צבעוניות, איפור, תכשיטים וכיסויי ראש. הם גם נושאים בדרך כלל מבחר אביזרים כולל צעיפים, מניפות, מטפחות, פעמונים, טמבורינים או מצלתיים.
חלק זה יספק לך כמה שלבים בסיסיים כדי להתחיל עם ריקודי בטן למתחילים.
ריקודי בטן למתחילים יכולים להיות דרך מהנה להיכנס לכושר ולהנות בו זמנית. זו גם דרך מצוינת לפגוש אנשים שחולקים את תחומי העניין שלך בריקוד מסוג זה.
ישנם סגנונות רבים ושונים של ריקודי בטן הפופולריים בחלקים שונים של העולם. כמה סגנונות כוללים: Tribal Fusion B
...
Читать дальше »